“整个人被撕成两半！”男子炒菜时突然僵住，ICU抢回一命，夏天，记住这4件“保命小事”
大众常误以为主动脉夹层是人被秋冬季节的“专属杀手”，然而盛夏的撕成事高温与高强度劳作，同样能让这枚潜伏在体内的两半“血管炸弹”瞬间引爆。更令人警醒的男炒是，这种疾病并不因患者年轻而手下留情。僵住记住件保
近日，回命浙江大学医学院附属第二医院（简称“浙大二院”）泛血管与代谢中心（博奥）心脏大血管外科副主任沈中华，夏天在门诊接诊了一位复诊患者张华（化名）。人被他一年前那场惊心动魄的撕成事生死博弈，为所有人上了一堂沉重的两半夏日血管保护课。
后厨如蒸笼，男炒连站数小时汗水湿透又烤干
“如今他身形匀称、僵住记住件保气色平稳，回命很难想象一年前他曾与死神擦肩而过。夏天”沈中华副主任回忆道。人被
张华曾是一名厨师。后厨环境常年闷热，宛如蒸笼，尤其在晚餐高峰时段，客流密集、颠勺不停，他往往需要连续站立四五个小时。张华坦言，自己此前体态偏胖，因工作繁忙、作息紊乱，从未进行过系统体检。他自恃年轻、身体底子好，从未想过血管健康会亮起红灯。
“那时身体其实早已透支，只是我在硬撑。”张华对沈中华副主任说道。
去年8月的一个晚餐高峰，就在张华专注翻炒的瞬间，毫无征兆的剧烈胸痛骤然袭来。那种痛感，仿佛胸口从内向外被生生撕裂。
“不是闷痛，也不是刺痛，而是整个人被撕成两半的剧痛，瞬间贯穿前胸后背。”张华回忆道。剧痛袭来时，他浑身瞬间脱力、大汗淋漓，僵立原地，连抬手和呼吸都伴随着撕裂感，彻底丧失行动能力。短短几秒，他便意识到——这绝非普通劳累，而是大祸临头。
同事见状，立即将他送往浙大二院泛血管与代谢中心（博奥）急诊中心。经紧急检查，确诊为：急性主动脉夹层。
这是心血管领域最凶险的急症之一，被誉为“超级杀手”。正常主动脉血管壁由内膜、中膜、外膜三层紧密贴合而成，韧性极强。然而，长期处于高温环境、过度劳累、血压波动及肥胖等多重因素，导致张华的血管内膜出现破口。高压血流瞬间冲入血管壁夹层，强行撕裂血管。该病发病极快、致死率极高——若未及时救治，48小时内死亡率高达50%，随时可能因血管破裂而猝死。
幸运的是送医及时。当晚值班的沈中华副主任紧急为其实施升弓部主动脉夹层手术，成功封堵破口，将张华从鬼门关拉回。
沈中华副主任手术场景（资料图）
死里逃生的经历彻底改变了张华。术后，他严格遵医嘱，坚持康复养护、控制饮食、积极减重，并告别了高温高强度的后厨岗位，转行从事压力较小、作息规律的工作。经过一年的循序渐进，如今他各项指标稳定，已顺利回归正常生活。
夏天血管更脆弱？记住这4件“保命小事”
许多人认为夏天血管“热胀”，血压会自然降低，因此相对安全。然而，以下生理机制让夏季血管依然面临巨大挑战：
在盛夏高温环境下，人体为散热，全身体表血管会自然扩张，大量血液流向皮肤表层。此时，身体启动代偿调节机制，加之高温劳作导致大量出汗、水分快速流失，血液急剧浓缩、黏稠度升高，有效循环血量剧烈波动，进而导致血压出现骤升骤降。这种剧烈波动对主动脉血管壁产生强烈冲击。
此外，高强度体力劳动使交感神经持续兴奋，心率加快、血压飙升。本就承压的主动脉血管壁被反复牵拉、冲击。对于肥胖、血管韧性较差，或患有隐匿性高血压、血压控制不稳的人群而言，血管内膜极易破损，进而诱发急性主动脉夹层。
同时，夏季频繁进出空调房、大汗后冲冷水澡、猛灌冰饮等冷热交替的行为，会导致血管剧烈收缩与舒张，进一步加重血管损伤风险。
身体发出的每一个“累”的信号，都可能是生命的预警。夏日护血管，请务必牢记以下4件“保命小事”：
- 避开高温高强度时段：正午及高温天气下，尽量减少户外或高温环境内的连续作业。工作间隙务必休息，切勿将自己逼至透支状态。
- 科学补水，少量多次：出汗多时应饮用温水，不要等到口渴再猛灌，更不可一次性饮用冰水或冰饮料，以减少对血管的剧烈刺激。
- 稳住血压，拒绝凭感觉：高血压患者需坚持规律监测、按时服药。血压平稳是预防主动脉夹层的核心要点。
- 拒绝极速冷热交替：大汗淋漓时，切勿立即冲冷水澡、直吹空调或猛喝冰饮，应给血管留出适应温度变化的缓冲时间。
橙柿互动·都市快报 记者 俞茜茜
通讯员 童小仙
编辑 陈筱妍
审核 潘俐 冯云浓
校对 陈洁珍
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