揭秘！海淀这所学校的老师靠什么“磨”出真功夫？

近日，磨海淀区第八届“风采杯”中学教师教学成果系列展示获奖名单正式揭晓。揭秘北京外国语大学附属中学（以下简称“北外附中”）表现抢眼：斩获特等奖1项、海淀一等奖18项、所学二等奖17项，老师获奖率高达90.4%，磨这一数据远超海淀区平均水平。揭秘

在海淀教育圈，海淀“风采杯”被视为教师专业能力的所学“硬核大考”。它不仅考核单篇论文或单节课的老师表现，更全面检验教师从教学设计、磨课堂实施到课后反思的揭秘全链条专业素养。

优异成绩的海淀背后，是所学学校对教研打磨的极致追求。北外附中确立了“有序、老师有思、有情、有获”的课堂四有标准；面对多语种教学资源匮乏的困境，教师们自主编写教材、录制听力、构建题库；针对青年教师，学校通过工作坊实现业务提升与心理疏导的双轨并行。

这些“硬核”基本功的最终落脚点，是确保学生在每一堂课中都能获得真实的成长。只有课堂根基扎实，学生才能真正具备核心竞争力。

“四有”课堂：从理念到落地的深度赋能

许多家长存在这样的教育焦虑：教师讲得激情澎湃，学生却神游天外，课后一问三不知。

为解决这一痛点，北外附中推行“四有”课堂标准，即“有序、有思、有情、有获”。这并非空洞口号，而是经过实战检验的教学范式。

为确保标准落地，学校实施了四轮实践大循环：

第一轮：初步实践，明确方向

学校成立听评课调研小组，开展全校“推门听课”，利用《课堂反思表》进行面对面诊断。各学科组通过课例论坛，重点剖析“有序”与“有思”的达成度，由专家把关，精准定位课堂核心问题。

第二轮：聚焦问题，专家指导

研修小组基于首轮反思，聚焦核心问题，通过教研组内部互听互评筛选优秀课例。举办现场会，邀请海淀名师团一对一指导，呈现9个学科、14节展示课。课后复盘同步升级，推出更细化的课堂反馈表。

第三轮：推出精品，互动分享

重点深化“有序”实施，推进三个关键转化：教学目标转化为学习目标、表面有序向深层有序统一、单元目标与课时目标衔接。骨干教师反复打磨推出精品课，通过骨干说课、组长论坛提炼经验、跨学科互动找亮点，引导青年教师对标优化。最终，所有精品课例汇编成册，成为全校共享的“教学宝典”。

第四轮：收获可见，成长可测

优化观察量表，教研组量身定制学科专属的“学生收获观察表”及对应教学策略。骨干教师示范，确保学习真实发生，梳理精品课堂亮点。

四轮循环打通后，“四有”课堂真正扎根。学生从沉默寡言到敢于表达，从机械抄写到自主创造，其成长轨迹通过观察表和信息化工具被量化呈现。学生的成长不再依赖“凭感觉”，而是有据可查。

学校积极布局AI赋能，升级评价体系，落实“教、学、评”一体化系统，全面赋能师生成长。

无进修资源？多语种教师的“内外双修”突围之路

多语种教学是北外附中的核心特色，课程涵盖英语、俄语、德语、日语、西班牙语等。

初期，学校吸纳了一批35岁以下、高学历但缺乏实践经验的年轻教师。面对多语种进修资源缺失、统编教材和高考试题匮乏的困境，学校摸索出“内外双修”组合拳：

第一步：向外借力，抱团取暖

加入海淀区多语学校联盟，深度参与跨校研讨、课标解读及优质课展示。借助联盟专家库，邀请高校教授和资深教研员指导高考备考与课题研究。与兄弟学校签署资源共享协议，实现课标材料、课件及试题库互通。

第二步：对内练功，建章立制

构建“校长牵头、中心主任统筹、教研组长负责、骨干带头”的四级研修体系，将研修参与度纳入考核。多语教研组每月开展两次专题研修，引入ARCS动机模型、TBLT任务型教学法等前沿理念，推动教研从“经验分享”向“理论+实践”转型。

第三步：攻克资源短板，自主开发“武器”

针对教材和真题缺失，组建资源开发小组：课标组研读新课标梳理重难点；教材组编写校本材料及单元设计；试题组搜集高考及考级真题构建校本题库；音视频组自主录制听力及课文朗读。此外，学校还与人民教育出版社、外研社合作，参与国家教材配套课件编制。

第四步：语言与文化并重，扎牢根基

开发“用外语讲中国故事”专题研修课程，引导学生设计传统节日、介绍中国发展成就等跨文化主题活动，培养学生兼具世界眼光与中国情怀。

品牌课程赢得广泛认可：俄语、日语课程获“北京市普通高中特色课程”认证，德语课程获评海淀区特色课程，多语课程整体获评“海淀区中小学国际教育特色品牌”。自“十四五”以来，全校累计立项课题58项。

近三年，学生年均获奖超百人次，涵盖世界青少年模拟联合国大会高级别奖项、全国中学生日语配音大赛一等奖及北京市艺术节金奖等。教师年均获奖近200人次，10余位教师录像课入选海淀区教育资源平台，多篇论文发表于《中国教师》《北京教育》等专业期刊。

从迷茫到觉醒：青年教师成长的“心理按摩”

青年教师的成长速度决定学校发展的后劲。2023年10月，北外附中成立“青年教师成长工作坊”，旨在帮助高学历、有冲劲但困于课堂管理和课题研究的青年教师，从“教书匠”转型为“研究型教师”。

工作坊紧扣实际需求，围绕“教学工具应用、课堂评价、单元设计、论文写作、AI赋能”等主题轮流推进，结合专家把脉、课例操练、读书沙龙及外出参观。核心逻辑是“学以致用”，每次活动后填写的《学习交流表》均包含具体改进计划。

例如，针对教师“有经验但难写论文”的痛点，工作坊邀请海淀区教师进修学校教研员田成良，手把手指导如何将教案转化为学术论文。

在读书交流活动中，共读《以学习为中心的课堂观察》时，五组教师现场提炼出5套实用工具：ABCD法明晰学习目标、SOLO理论精准画像思维、高效捕捉迷思概念、确保合作学习不跑偏、量化标准实现作业评价有据可依。

更令人动容的是工作坊对教师心理健康的关注。最新一期活动以“彩绘心轮·减压赋能”为主题，通过曼陀罗绘画让教师敞开心扉。

一位教师坦言：“绘画初期迷茫，但在涂色过程中找到出路。随着颜色轮转，心里仿佛透进了一点光。”另一位教师将作品命名为《觉醒》，隐喻自己从混沌到清晰、从跟随到觉醒的人生状态。

一所懂得在高压下为教师提供“心理按摩”的学校，其教师团队必然情绪稳定、积极向上。教师内心有光，才能照亮教室。

对于家长而言，将孩子交给这群“懂业务、爱研究、情绪稳”的青年教师团队，意味着更高效课堂和更大受益。孩子们最实在的获得感，就蕴藏在每堂课的高质量陪伴中，以及教师带着热情与从容走进教室的那一刻。

编辑 | 京教君

内容来源 | 北京外国语大学附属中学

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